Ošetrenie pleti podľa typu

Poznáme 4 typy pleti: mastná, zmiešaná, suchá a normálna, ktoré môžu byť kombinované s citlivou pleťou.

Suchá pleť

Mastná pleť

Zmiešaná pleť

Normálna pleť

Citlivá pleť

Všeobecná starostlivosť pre všetky typy pleti

    Zabránime poškodeniu slnkom - používame opaľovacie krémy s ochranným UV filtrom. Obyčajný hydratačný krém môže vymeniť na hydratačný opaľovací krém. Slnečné lúče môžu mať škodlivý vplyv aj v zime, lebo sa odrážajú od snehu.

    Používame pleťové masky, peeling, ktorý zodpovedá nášmu typu pleti. Treba si s nimi troška zaexperimentovať a zistiť, krorý prospieva našej pleti najviac.

    Žijeme zdravým životným štýlom - Prestať fajčiť - spôsobuje k rýchlejšiemu starnutiu pleti. Jesť zdravú stravu - bohátá na ovocie a zeleninu. Vyhýbať sa stretu - tak ako to je len možné. Výživa z vnútra - treba si pamätať, že tak ako srdce, kosti a iné vnútorné orgány treba vyživovať z vnútra užívaním kvalitných výživových doplkov, tak isto to platí aj našu pleť.