Hypertenzia - vysoký krvný tlak

    Je ochorenie, pri ktorom sa vytvára vyšší tlak na steny ciev než je z fyziologického hľadiska potrebné.

Podľa definície Svetovej zdravotníckej organizácie hypertenzia je dlho trvajúce zvýšenie krvného tlaku tepnách krvého obehu nad stanovené hodnoty. 

    Rozlišujú sa dve hodnoty 

- horný - systolický tlak -  vzniká v čase, keď srdce svojím sťahom vypudzuje krv do aorty

- dolný - diastolicky tlak - srdce medzi dvoma sťahmi odpočíva a plní sa krvou.

    Hodnoty optimálneho krvného tlaku nepresahujú 129/84mmHg.

    O zvýšené hodnoty sa hovorí, ak sú opakovane namerané vysoké hodnoty 140/90 mmHg a viac, lekári to už považujú za hypertenziu.

    - vzostup krvného tlaku môže byť aj normálnou reakciou tela na fyzicku alebo psychickú záťaž a je prirodzený a potrebný, tu krvný tlak stúpa pri telesnej námahe a v pokoji sa vracia k normálnym hodnotám. Hodnoty krvného tlaku sa menia počas dňa, počas spánku klesajú a tesne pred prebudením a po prebudení opäť narastajú.

Príčiny

     - odhaliť príčinu býva často ťažké poznáme

    - psychický stres, úzkosť, fajčenie, nadmerná konzumácia alkoholu.

Formy hypertenzie:

    Renálna hypertenzia - pri akútnych a chronikých ochoreniach obličiek.

    Endokrinná hypertenzia - pri feochromocytóme či Cuschingovej chorobe

    Hypertenzia 

        - kardiovaskulárnych príčin

        - pri ochoreniach centrálnej nervovej sústavy, pri tumoroch mozgu

        - vyvolaná exogénnymi látkami - kortizonoidy, antikoncepčné preparáty či hypertenzia v gravidite

    Primárna alebo esenciálna hypetenzia - kedy príčina nie je zistená - genetické faktory

Príznaky

    - v skorých štádiách vôbec nemusia byť žiadne príznaky, čiže preto sa nazýva aj ako tíchý zabijak

    - v neskorších štádiách - bolesti hlavy v záhlavý, závraty, neschopnosť koncentrácie, zabúdanie, náladovosť a bolesti pri srdci.

Následok neliečenej hypertenzie je, že sa na jednostlivých orgánoch vyvíjajú patologicko-anatomické zmeny ako napr:

    - hypertrofia ľavej komory srdca

    - infarkt myokardu

    - cievna mozgová príhoda

Liečba

    magnetoterapia - P3 frekvencia 1-5 Hz, dĺžka jednej liečby 15-20 min, 2-3 krát denne

            - zvyšovaním začíname pri 1 Hz a každý deň sa pridá o 1 Hz a po 5 dňoch sa opakuje znova od 1 Hz

    Po liečb ostať ležeť cca 10 min, dodržiavať pitný režim pred aj po liečbe, pri problémoch s vysokým krvným tlakom sa káva nepije vôbec. 

    Preventívne by sa mal merať tlak krvi 3 krát denne a zapisovať si hodnoty. Z vlastnej skúsenosti na meranie tlaku odporúčam tlakomer Omron.

    svetelná terapia - modrá - na ožarovanie zátylku 10 min

                                - žltá - na ožarovanie zatvorených očí 6 min.

                                - zelená - na ožarovanie srdca 10 min.

    Túto kombináciu sa odporúča opakovať 1 krát denne a 5 krát do týždňa. Ideálne je najmä vo večerných hodinách.