Kreatín

- je chemická látka, ktorá sa normálne nachádza v tele a to najmä vo svaloch.

Telo si ho vyrába samé, ale môže byť doplňovaná aj z urćitých potravín alebo výživových doplnkov.

Sú preslávené aj nápoje s obsahom kreatínu.

Účinok:

- používa sa na zlepšenie a zvýšenie športových výkonov u profesionálnych aj amatérskych športovcov.

(Jeho užívanie je povolené Medzinárodným olympijským výborom)

- na zvýšenie svalovej hmoty u športovcov alebo starších ľudí

Užíva sa aj proti kongestívnemu srdcovému zlyhaniu

- proti depresii

- pri bipolárnej poruche

- pri Parkinsonovej chorobe

- pri ochoreniach svalov a nervov

- ochoreniach očí

- pri vysokom cholesterolu

- na spomalenie zhoršovania sa amytrofickej laterálnej skleróze

- reumatoidnej artritíde

- pri rôznych svalových dystrofií