Karpálny tunel

- tento syndróm je ochorenie, pri ktorom dochádza k stláčaniu nervov a šliach, ktoré potom nemájú dostatok miesta pre správnu funkciu, a tak sa to prejavuje symptómami pre zlé nervové zásobenie.

Príznaky

    - bolesti ruky a trpnutie prstov

    - obmedzenie jemnej motoriky 

    - stuhnutosť a opuch prstov

Riziká

    - monotónny pohyb zápästí - nerv dostávajúci sa do dlane cez karpálny tunel zásobuje takmer celú dlaňovú stranu ruky, pri jeho stláčaní stráca na svojej citlivosti v oblasti palca, -  kancelárii pracujúci ľudia, ľudia pracujúci s počítačom

Nevhodná a podceňovaná liečba môže spôsobiť nezvratné zmeny s trvalou stratou citlivosti v prstoch a dlane.

Prevencia

- jednoduché cviky

- zníženie sily zovretia, uvoľňovanie zápästia

- ohýbanie hore a dole

- správne držanie tela pri sedení

Liečenie

- v pokročilom štádiu je nutná operácia

    magnetoterapia - P3 frekvencia 6 Hz, dĺžka 10 min. a to 2-3 krát denne

    mikroprúdová liečba - používanie mikroprúdových analgetických prásov na zápästie